Советы специалистов, новинка

можно ли носить закрытую обувь на босу ногу: советы специалистов

В 2014 году издание Daily Mail опубликовало статью о 12-летнем мальчике, который погиб в результате инфекции, проникшей в организм из-за мозоли на стопе. Кстати, мозоль он приобрёл, гуляя в обуви без носков.

Даже если вы уверены, что ваши стопы идеально чистые, это ещё не повод забывать о носках. Потовые железы, расположенные в области стоп, выделяют в зависимости от окружающей температуры, состояния здоровья, физических нагрузок и питьевого режима до 250 мл пота в сутки. Это почти стакан жидкости! Даже если бы пот был стерильной жидкостью, всё равно такое его количество у вас в ботинках не привело бы ни к чему хорошему. Однако пот не стерилен – он содержит бактерии, а тёмные и влажные места – идеальные условия для их жизнедеятельности и размножения. Поэтому обутые на босу ногу кроссовки, балетки или другая закрытая обувь приведут к появлению неприятного запаха.

Однако, даже если у вас получится носить обувь на босу ногу и при этом не натирать мозоли, вы всё равно останетесь в группе риска по возникновению заболеваний кожи. Ваши стопы и ногти на ногах могут пострадать от грибковой инфекции, известной как онихомикоз. Грибок – это некрасиво, от него трудно избавиться, и он может сильно повредить вашим ногтям. Вы потеете, потому что таким образом организм регулирует температуру и пытается охладиться. Потение – естественный процесс, однако стоит помнить, что потные ноги – это всегда неприятный запах. Ваша обувь впитает этот «аромат», и потом его будет очень трудно вывести.

Posted by Admin Опубликовано: 7.1.2019 Комментарии (18)

Автографы на вес золота, самое читаемое

автографы на вес золота

— Последний альбом «Океана Эльзы» с автографами всех членов группы, недорого, 800 рублей.

Только в отличие от диска за нашу книгу с автографом не надо переплачивать или мёрзнуть под магазином. Её можно купить по обычной цене в книжном бутике www.boffo.ru Книги наших российских авторов доступны там сейчас для всех покупателей. Заходите, выбирайте, покупайте. Поторопитесь, количество книг с автографами, как и всё эксклюзивное, ограничено и с каждым днём их всё меньше.

Тут к толпе подходит девушка и предлагает:

Posted by Admin Опубликовано: 5.1.2019 Комментарии (18)

Любопытно: где лучше остановиться для экскурсий

районы стамбула: где лучше остановиться для экскурсий

Стамбул — крупнейший город Турции с населением почти 15 миллионов человек, многолик и во многом не предсказуем. Такая разносторонность города обусловлена, прежде всего, его географическим положением: одна часть мегаполиса раскинулась на европейских территориях, другая – в азиатских землях. Районы Стамбула, которых на сегодняшний день насчитывается 39, разнообразны и обладают своими отличительными особенностями. Одни из них современные и высокоразвитые, иные характеризуются консервативностью и самобытностью.

Расстояние от аэропорта имени Ататюрка до Султанахмета составляет около 20 км. А вот ближайшая к нему станция метро Zeytinburnu располагается в 14 км, поэтому, чтобы добраться до площади, дополнительно необходимо воспользоваться скоростным трамваем линии Т1. Эта историческая часть города знаменита не только своими памятниками, но и многочисленными ресторанами, откуда открываются живописные виды на Босфор. И если основной целью вашей поездки является прогулка по знаковым объектам, а нескончаемый шум, постоянная суета и толпы туристов абсолютно вас не пугают, то это именно то место, где вам будет лучше всего остановиться в Стамбуле для экскурсий.

При планировании поездки в мегаполис важно рассмотреть наиболее доступные кварталы города и оценить все их преимущества и недостатки. Именно это мы и собираемся сделать в нашей статье. А чтобы вам легче было ориентироваться в информации, рекомендуем взглянуть на карту Стамбула с районами на русском языке.

Плюсы

Posted by Admin Опубликовано: 3.1.2019 Комментарии (18)

Над чем стоит подумать в эти праздники, новинка

над чем стоит подумать в эти праздники

Поздравляю Вас с праздниками!

Продолжение следует – следите за моими рассылками!

Как же каждый из нас может изменить свою личную финансовую ситуацию в лучшую сторону?

Каждому из нас необходимо остановиться и хорошенько задуматься, как изменить эту ситуацию!

Posted by Admin Опубликовано: 1.1.2019 Комментарии (18)

Секреты: запредельный мир

запредельный мир

Привет! Работа над книгой близится к концу. Есть такое странное ощущение, словно она задолжала мне десяток хороших статей, заниматься которыми во время ее написания совсем не хотелось. А потому выкладываю еще один отрывок – кусочек одной из любимых глав. Кстати, всего глав – двадцать две. Приятного чтения.

Ко мне спонтанно приходили очень глубокие и удивительные мысли, которые тут же забывались. Мне казалось, что в эти мгновения я понял истинную глубину некоторых изречений наставников. Рокот барабанов постепенно перерастал в вибрацию нераздельного мощного гула, на фоне которого неожиданно прозвучал удивительно красивый мистический звук какого-то восточного струнного инструмента. Одна нота. Затем – еще одна – еще красивей и глубже. Она постепенно таяла в вибрации гула рокота барабанов. Еще одна нота – идеальный резонанс, который, казалось, отдавался в каждой клеточке моего существа. Рябь поглощала мир, пока не заполнила его полностью. Затем, я, вдруг увидел, что этой рябью была вода, плескавшаяся в чаше, которая стояла на темном гладком камне посреди безбрежной пустыни. На поверхности воды в этой чаше возникало видение привычной реальности со всеми ее многомерными суетливыми сложностями. В моих руках был струнный инструмент с длинным грифом, которым, как сам чувствовал, я хорошо владел. Кажется, такой инструмент называется ситар.

Я поймал себя на мысли, что где-то глубоко внутри сдерживаю собственное изумление происходящим. В пси-корпусе нас здорово намуштровали сохранять спокойствие в любых ситуациях. «Наверное, думал я, мне нужно как-то понять, каким образом я здесь оказался, и как отсюда вернуться назад». С другой стороны, мне было интересно, где я – хотелось узнать больше об этом месте и о природе происходящего со мной явления. «Да и почему, собственно, нужно все время думать, как быть и что делать? Неужели нельзя просто быть?» И я как будто удивился этой своей мятежной мысли на фоне попыток сохранить здравомыслие.

Пройдя несколько метров по мягкому желтому песку, я почувствовал, что он состоит не из твердых зерен горных пород, а имеет весьма необычную субстанцию по своей консистенции больше напоминающую мелкую пыль, или даже скорей – пшеничную муку. Мои ноги оставляли заметные следы, но песок к ногам не липнул. Я зачерпнул его рукой и сдавил, ощутив приятную мягкость податливой материи. Приподняв руку, я увидел, что песок сохранил форму моей ладони.

Posted by Admin Опубликовано: 29.12.2018 Комментарии (18)

Как научится душевно общаться, популярное

как научится душевно общаться

Конкурс статей №113

– советоваться друг с другом

И так для меня “душевно общаться” – это:

Все закладывается в подсознании с детства и от этого многое зависит в дальнейшей жизни!

Posted by Admin Опубликовано: 27.12.2018 Комментарии (18)

Гороскоп на 2017 год, обсуждение

гороскоп на 2017 год

Огненный Петух более всего будет благоволить представителем своего знака, потому для всех людей, рождённых в год Петуха, 2017 год окажется приятным временем. Характер этого восточного знака задирист, вольнодумен и самоуверен, но с другой стороны, Петухи становятся прекрасными друзьями, они умеют ценить людей и защищать их интересы, как собственные. Петухи очень трудолюбивы и отдают большую часть своей энергии именно рабочей сфере. Обычно такие люди долго ищут свою единственную или единственного, не отличаясь особенной верностью. Но если Петух создал семью, то это раз и навсегда. Много сил потратит он, чтобы семья ни в чём не нуждалась.

2017 год поможет Петухам взлететь по карьерной лестнице или получить значительную прибавку к жалованию с первых месяцев. На вас будет лежать ответственность, которая время от времени станет опускать с небес на землю гордецов-Петухов, решивших, что отныне все бразды правления в их руках. Нельзя забывать про осторожность, дерзкое отношение к жизни и к другим людям будет Огненным Петухом пресекаться.

Представительницы прекрасного пола, рождённые в год Петуха, весь этот период будут весьма эмоциональны. Они также почувствуют большую материальную свободу. Их знание, что данная привилегия заслужена и честно заработана, придаст женскому поведению некоторую вспыльчивость из-за страха потерять достойную награду. Не стоит серьёзно относиться к таким мыслям, их следует прерывать на корню, переключая своё внимание на более насущные вопросы. В 2017 году красного Петуха, вам нечего бояться, ведь символ года поможет справиться с любой ситуацией.

Posted by Admin Опубликовано: 25.12.2018 Комментарии (18)

Где взять деньги день первый тренинг в горах домбая, новое на сайте

где взять деньги день первый тренинг в горах домбая

Сегодня Экватор нашего оздоровительного тренинга-приключения в горах Домбая - прошла ровно половина и пошел обратный отсчет, через 4 дня он завершится.

Ноги гудят - от наших пеших походов к вершинам и водопадам. ФОТО ЗДЕСЬ - полюбуйтесь!

Провел первую часть свого тренинга по личным финансам - разобрали тему "Где взять деньги" на примере продаж через купонные сайты. Но сначала я обозначил основные моменты при работе с деньгами.

Время, как обычно, летит и наша задача - получить максимум от пребывания в этом сказачном месте.

Posted by Admin Опубликовано: 23.12.2018 Комментарии (18)

Новое: наследие настоящих людей чукотки покажут в анадыре

наследие настоящих людей чукотки покажут в анадыре

Выставка «Настоящие люди. Этнография и искусство коренных жителей Чукотки» открылась сегодня. Предметы быта, промыслов, духовной жизни и искусства народов русского Севера можно будет увидеть в анадырском музейном центре «Наследие Чукотки», сообщает «РИА Новости».

Название выставки обыгрывает смысл наименований, которые давали себе представители трех крупных местных этносов: чукчи, эскимосы и эвены. Произнесенные на национальных языках, все их названия в переводе означают «настоящие люди».

По словам научного сотрудника музея Валерии Нотатынагиргиной, одной из примечательных особенностей выставки является ее инновационная структура, аналогов которой в музее не было уже почти 10 лет. «Выставка займет главный выставочный зал музейного центра и объединит на одном небольшом пространстве все основные этносы региона, представив Чукотку как единство и содружество внешне непохожих, но духовно объединенных народов», — сказала Нотатынагиргина.

Экспозиция включает старинную одежду и утварь, предметы быта, промыслов, религиозных культов. Посетить выставку можно будет до 10 мая.

Posted by Admin Опубликовано: 21.12.2018 Комментарии (18)

Что делать, от наших пользователей

плохой аппетит у ребенка: что делать

Проблема плохого аппетита у детей является одной из самых животрепещущих с точки зрения родителей. Ведь от того насколько своевременно и полноценно питается малыш зависит полноценное развитие и формирование его организма.

Довольно аппетитным также является чай на основе сухой горечавки весенней. Чтобы его приготовить, необходимо взять 1 ч.л. сухого вещества и залить его стаканом кипятка. Смесь настаивается в течение часа, а после давать малышу по 10-20 г за полчаса до приема пищи.

Нарушение аппетита у младенцев, как правило, связано с нарушением привычного режима кормления. Поэтому не стоит часто прикладывать ребенка к груди, а тем более делать это хаотично. К тому же нет необходимости давать малышу подслащенный чаи перед кормлением.

Одним из эффективных способов также является также украшение блюд. Существует масса вариантов придать обычным блюдам затейливый вид и превратить их в мордочки различных животных, а также рисовать рисунки джемом или сметаной на блинчиках. Научиться этому несложно, достаточно заглянуть в интернет и найти пошаговую инструкцию оформления блюд.

Posted by Admin Опубликовано: 19.12.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -