От болезней до зарплаты, новое

10 фраз, которые нельзя говорить на работе: от болезней до зарплаты

На работе мы проводим львиную долю своего времени, и зачастую именно там обзаводимся друзьями, которые однажды станут лучшими. Однако помните: не все коллеги — ваши друзья. Liferead подготовил список тем, которые лучше не обсуждать с сотрудниками, чтобы не испортить себе репутацию.1. Завтра прикинусь больным

Сейчас люди и правда проводят на работе времени больше, чем дома или с друзьями. Сил на личную жизнь вне офиса зачастую просто не хватает. Поэтому иногда нам требуется перерыв, и каждый его заслуживает. Однако это ваше личное дело: пускай коллеги думают, что вы действительно больны. Иначе сплетни о вашем вранье рано или поздно достигнут ушей директора.

[email protected]

Порой офис превращается в детский сад, а взрослые люди — в детей. Вашему сотруднику не нужно знать интимные подробности ваших болезней. Держите информацию о последнем обследовании подальше от офиса: извините, но никому не интересно слушать о вашей колоноскопии. Источник: thezoereport.com

Порой такие мысли появляются e всех, хотя на самом деле мы не ненавидим работу. Оставьте эмоции для близких. Не стоит расстраивать сотрудников нытьем о том, какая у вас ужасная работа. Никто не хочет чувствовать, что работает не в том месте.

Posted by Admin Опубликовано: 5.1.2018 Комментарии (18)

Новинка: как тишина влияет на мозг

как тишина влияет на мозг

Тишина и здоровье давно являются объектами исследования ученых. Новый эксперимент Калифорнийского университета показал: среднестатистический работник в сутки может посидеть в тишине лишь 11 минут. Более того, в докладе сказано: после очередного отвлекающего момента нам требуется не менее получаса, чтобы снова настроиться на работу — и начать приносить пользу компании.

Оказалось, что дети, которые учились около старого аэропорта, показали лучшие результаты в понимании прочитанного и в долгосрочной памяти. А вот ученики нового аэропорта, куда перебралась большая часть пассажиропотока, оказались не такими усидчивыми, как их сверстники.Но даже если вы не всегда пребываете в очень шумных помещениях, звук все равно влияет на ваш мозг и прерывает его нормальное функционирование. Любые звуковые волны проникают глубоко в ухо, достигая ушной улитки. Здесь физические вибрации конвертируются в электрические сигналы, на которые тут же реагирует мозг. Тело немедленно отвечает на импульс в любое время суток, но быстрее и менее болезненно — днем. А вот ночью, когда тело расслаблено, резкое прерывание сна разрушает психику и клетки.Тишина во время трудового дня повышает работоспособность

Безмолвие позволяет мозгу отдыхать. А это способствует лучшим интеллектуальным показателям. Это доказал доктор Бернарди, который в одном из своих экспериментов сравнивал эффект от разных видов музыки и тишины. Он выяснил, что двухминутные паузы между песнями расслабляют больше, чем спокойная музыка или даже тихая обстановка перед экспериментом. Таким образом, получается, тишина выполняет свою функцию намного лучше благодаря контрастам, которые создаются побочными раздражителями.

[email protected]

Но шум плохо влияет не только на нашу с вами продуктивность. Он вредит нашей жизни в целом: мозг перегружается, а его нормальное функционирование прерывается из-за чрезмерного шума. И это не просто слова: есть целый ряд исследований, которые это доказывают. Так, когда в Мюнхене появился новый аэропорт, психологи провели эксперимент, чтобы выяснить, как расстояние взлетной полосы до школы влияет на успеваемость детей. Тесты проводили на учениках 3 и 4 классов.

Posted by Admin Опубликовано: 3.1.2018 Комментарии (18)

Новинка: как стать богатым человеком

как стать богатым человеком

3. Не нужно подражать другим людям. Став индивидуальностью, вы демонстрируете свой характер, силу воли и становитесь богаче. В случае если ваш друг купил «Мерседес», а жене шикарную шубу, то это не значит, что вы тоже должны повторить его покупку. Чужое мнение дурно сказывается на семейном бюджете и не приводит к богатству.

 

Богатые успешны потому, что планируют собственный бюджет на будущее. Сначала будет достаточно трудно ломать свои стереотипы, с которыми вы жили многие годы, но пройдёт небольшое время и вы будете вспоминать про них с улыбкой.

Posted by Admin Опубликовано: 1.1.2018 Комментарии (18)

Популярное: разновидности, полезные свойства, противопоказания

ягоды годжи: разновидности, полезные свойства, противопоказания

Плоды снижают концентрацию глюкозы в сыворотке крови, что позволяет применять их для терапии начальных проявлений диабета. Кроме того, если есть данный продукт, то можно укрепить сосуды, что играет немаловажную роль в успешном лечении многих заболеваний. Благотворное влияние на биохимические процессы позволяет использовать ягоды этого растения для избавления пациентов от разного рода метаболических патологий.

Стоит отметить, что свою нынешнюю популярность эти ягоды приобрели именно благодаря благотворному влиянию на снижение веса и использованию в составе различных диет. Похудение с их помощью не оказывает вредного воздействия на организм человека, а наоборот, способствует укреплению здоровья.

Приём плодов при онкологических проблемах вызывает уменьшение риска раковых болезней в результате сдерживания генетических мутаций и блокирования свободно-радикальных процессов. Кроме того, они показаны при реабилитации после лечения онкологических заболеваний, при комплексной терапии раковых патологий, для подавления побочных действий химиотерапии.

Posted by Admin Опубликовано: 29.12.2017 Комментарии (18)

Интересное: хорошая маска от проблемы с кожей

целлюлит: хорошая маска от проблемы с кожей

Целлюлит или «апельсиновая корка» — проблема, знакомая многим. Как избавиться от целлюлита за 2 недели, знает ведущая проекта СТБ «Цієї миті рік потому» Дарья Трегубова. Она поделилась рецептом виноградной маски, благодаря которой вы сможете вернуть коже идеальную гладкость! Рецепт виноградной маски от целлюлита — в нашем материале.

Полученный состав нанести на проблемные зоны, заранее очистив кожу лосьоном или скрабом. Обернуть проблемные места пищевой пленкой, укутать в полотенце. Держать маску 10–15 минут. Затем смыть под душем теплой водой.

Больше интересных материалов читай на clutch.ua.

Напомним, целлюлит – это, в первую очередь, медицинская проблема. Существует много причин, которые провоцируют появление этого заболевания, но можно выделить несколько основных.

Posted by Admin Опубликовано: 27.12.2017 Комментарии (18)

Забавное: под южным полюсом марса нашли озеро с жидкой водой

под южным полюсом марса нашли озеро с жидкой водой

Космический орбитальный аппарат Mars Express Европейского космического агентства получил доказательства наличия запасов жидкой воды, находящихся под слоями льда и пыли в одной из областей Южного полюса Марса. Об открытии пишет официальный сайт Европейского космического агентства.

Теоретически усиление сигнала, в котором подозревают озеро, может давать слой замерзшего углекислого газа или просто водяной лед низкой температуры, но авторы отвергают эти предположения, так как эти варианты недостаточно хорошо согласуются с данными наблюдений.

Планетологи давно склоняются к вероятности наличия жидкой воды под основанием ледяных шапок на полюсах. В конце концов нам известно, что точка замерзания может снижаться под давлением вышележащего ледника. Кроме того, наличие солей на Марсе способно еще сильнее снизить точку замерзания, позволив удерживать воду в жидком состоянии даже при отрицательной температуре.

По мнению ученых, за время существования Марса (около 4,6 миллиарда лет) его климат существенно изменился и сегодня вода в жидком виде не может задерживаться на поверхности планеты. Поэтому исследователи решили посмотреть, нет ли жидкой воды под ней.

Posted by Admin Опубликовано: 25.12.2017 Комментарии (18)

Обсуждение: это норма, а не симптом

гениальный текст украинского педиатра о детях до года: это норма, а не симптом

— дрожит подбородок и\или ручки при плаче;— желтые корочки на голове;— прыщики на щеках у ребенка в 2-3 недели (акне новорожденных);— белый равномерный налет на языке ребенка;— грудь стала мягкой и не наливается, как в первую неделю после родов;— через 3-5 месяцев после родов у мамы начинают сильно выпадать волосы;— грудничок не засыпает после кормления;— не хочет гулять лежа в коляске;— грудничок не хочет спать в отдельной кровати;— и вообще просыпается много раз за ночь;— ребенок щупает себя за уши, тянет за волосы;— начиная с 2 месяцев — постоянно сует руки в рот, сосет кулачки;— прохладные и влажные ладошки и стопы;— ножки кажутся с виду кривыми;— складки на внутренней поверхности бедер несимметричные;— новорожденный сопит носом;— ребенок на фоне полного здоровья покашливает лёжа из-за обильного слюноотделения;— ребенок скрипит зубами;— не любит купаться;— иногда царапает себя ногтями по щекам;— просыпается и /или беспокоится перед дефекацией, мочеиспусканием;— срыгивает (и даже много раз в день) при нормальном наборе веса;— стул всех оттенков желтого цвета, иногда оранжевый или зеленый, с комочками и без, иногда со слизью;— в 1 год не ходит на горшок.

(текст взят из интеренета)

Напомним, все мечтают о большой и пышной груди, которая могла бы радовать на протяжении многих лет. Селебрити хирург Андрей Якобчук раскрыл главный секрет красивой груди после пластической операции. Существует стереотип, что любой хирург может сделать любую грудь, любого размера и любой женщине. Однако, такое мнение абсурдно.

Больше интересных материалов читай на clutch.ua.

Posted by Admin Опубликовано: 23.12.2017 Комментарии (18)

Майнеры стали препятствием в поиске внеземных цивилизаций, по просьбе читатей

майнеры стали препятствием в поиске внеземных цивилизаций

Добыча криптовалюты стала настолько популярным занятием, что майнеры буквально смели все мощные графические адаптеры с прилавков. Недовольные геймеры не могут найти нужной видеокарты, а компания NVIDIA призывает продавцов ограничить продажу устройств, отпуская по одной в руки. Но, как оказалось, геймеры — не единственные пострадавшие от деятельности майнеров люди. Недавно с похожими проблемами столкнулись специалисты проекта SETI, занимающегося поиском внеземных цивилизаций. Оказалось, что мощных видеокарт, необходимых искателям инопланетян, просто нет в продаже, а ведь их отсутствие негативно сказывается на просчётах больших объёмов данных.

«Для того чтобы проводить расчёты максимально эффективно, нам требуются графические процессоры последних версий, но мы просто не можем их найти — они отсутствуют в продаже. Это ограничивает наши возможности в поиске инопланетян», — пояснил Вертимер.

Чат о криптовалютах. Чат о железе и майнинге.

На проблему обратил внимание один из ведущих специалистов проекта Дэн Вертимер. По его словам, специалисты SETI из Калифорнийского университета в Беркли хотели приобрести новую аппаратуру, необходимую для увеличения вычислительных мощностей местной обсерватории, но нехватка графических процессоров последних версий сделала невозможным этот апгрейд.

Posted by Admin Опубликовано: 21.12.2017 Комментарии (18)

Способы уничтожения нежелательных растений, любопытно

как избавиться от сорняков на даче: способы уничтожения нежелательных растений

Когда заканчивается посев культур, наступают нелегкие дни для дачников – время прополки. Конечно, для тех кто имеет небольшие участки и выращивает зелень для души, это не вызывает особых проблем. А вот у владельцев 20-30 соток дела обстоят иначе.

Сода – натуральная домашняя щелочь, которая используется дачниками достаточно активно и помогает в борьбе с сорняками.

Существует способы, с помощью которых можно бороться с бурьяном весьма эффективно.

Существует два способа борьбы с вредителями:

Posted by Admin Опубликовано: 19.12.2017 Комментарии (18)

Новинка: секрет настоящего влияния

секрет настоящего влияния

Лучшее, что можно сказать после слова «поздравляю», — «Что это событие значит для вас?». Вместо того, чтобы делать предположения относительно ощущений другого человека, гораздо лучше понять, что он думает и чувствует.

Чтобы быть по-настоящему влиятельным человеко манипуляции не нужны. Для эффективного убеждения нужны искренняя заинтересованность и умение понимать человека. Если первое приходит само по себе, то второму — надо учиться. В книге Марка Гоустона и Джона Уллмена «Искусство влияния» есть отличные примеры, объясняющие, как это надо делать:

Из книги «Искусство влияния»

Posted by Admin Опубликовано: 17.12.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -