vologda-soft.ru

Он же не думает, что я буду спать на стуле?

Ночь я проспал урывками, но в 5:30 настал долгожданный торжественный подъем со стула. Такого волшебного утра у меня еще не было. Шею ломило, спина согнулась в форме кочерги, а колени почти свело судорогой. Я прикинул, что мне удалось отключиться в общей сложности часа на два.

Ладно, я принес одеяло и постарался устроиться на стуле так, чтобы не свалиться. Как только пытаюсь вытянуть ноги и откинуться назад, предсказуемо съезжаю со стула. От одеяла нет никакого толка, стул противно скрипит при каждом движении.

За свою жизнь я бегал тысячи раз. Восемнадцать нью-йоркских марафонов подряд. Ультрамарафоны по 160 километров.. Но бег в жилете с отягощением — самый жестокий из всех. Однозначно.

Наконец «котик» просит жилет себе. Мы меняемся ролями, и я вздыхаю полной грудью. Свободен! «Котик» надел жилет и светится, как лампочка. Бежим оставшиеся пять километров. Он уложился всего в 22,5 минуты. Итого на двоих: 55,5 минуты.

Звонок в дверь. «Котик» забирает заказ у парня из FedEx. Этот добрый человек заказал мне жилет с металлическими вставками весом 22 килограмма, чтобы веселее было отжиматься. А еще жилет «повысит сложность» пробежек. Трогательно до слез. Даже не думал, что мне надо их усложнять.

— Ах, ты посмотрел на компьютере?

По материалам книги «Месяц на пределе»Обложка поста — unsplash.com

Лучше с ним не спорить, мы же только познакомились. Поэтому киваю:

Эта история началась так. Джесси Ицлер, успешный предприниматель и спортсмен-любитель, решил, что ему необходима встряска, выход из зоны комфорта. Он попросил «морского котика» — самого крутого из тех, с кем ему довелось познакомиться, — устроить ему месяц тренировок.

— Подожди. Зачем одеяло?

— Температура — это то, что ты думаешь, а не то, что говорит твой компьютер. Если ты сказал себе, что сейчас минус десять, то она и будет минус десять. Как по мне, сейчас плюс двенадцать.

— Возможно, и мне пригодятся перчатки, — говорит «котик».

— Для тебя минус десять, потому что ты говоришь себе, что минус десять!

Придя домой, я валюсь на кровать и отключаюсь, не в силах пошевелить даже пальцем.

— Возможно? — переспрашиваю я.

— Расслабься, Джесси. Ничто не длится вечно.

Я сажусь и слышу следующую команду:

— Ну так что, это холодно? Или только твой разум так говорит? А? — Он снова засмеялся. — Контролируй свои мысли, Джесси.

Хотите выйти из зоны комфорта? Проведите ночь на стуле. — Источник

— Вот именно. Тебе понравится эта хрень. Смотри, если хочешь, чтобы было плюс двадцать и солнечно… так оно и будет. Наплевать, что там в компьютере. Не ему же бежать, а тебе.

— Знаешь что, Джесси? — отвечает он. — Все хреново. Эта дворцовая обстановка у меня уже в печенках сидит. Ты слишком сладенький и миленький. К черту весь этот комфорт. Тащи стул. Самый жесткий, который найдешь.

— Нет.

— Такой?

— Нет, правда. Минус десять градусов. Это реальная температура на улице. Я посмотрел на компьютере.

Друзья, мы готовим к выходу ну очень крутую новинку — «Месяц на пределе». Не терпится вас с ней познакомить.

В шесть часов «котик» уже стоит в коридоре. Он выглядит так, словно успел принять освежающий душ, выпить кофе и прочитать утреннюю газету. Может, и впрямь успел. Кто его знает.

Каждые 100 метров я делаю остановку и падаю на колени, чтобы поправить жилет. Стараюсь передвинуть вес, чтобы не травмировать плечи. Его тяжесть просто убивает меня. Поворачиваю жилет так и сяк — уже ничего не помогает. Прохожие начинают странно смотреть в нашу сторону.

Я переодеваюсь в мой обычный зимний спортивный костюм. Он включает в себя две фуфайки, две шапки, перчатки и термоштаны. На улице —10 °С, пробирает хорошо. На «котике» лишь шорты, футболка и вязаная шапочка. И больше ничего.

Контролируй свои мысли. — Источник

— Ага. Одолжишь перчатки, варежки там, типа того?

Если бег кажется вам приятным занятием, добавьте жилет весом 22 кг. — Источник

Я понятия не имею, к чему он клонит, но иду за стулом. Деревянный, без ручек, из моего домашнего офиса — думаю, подойдет.

— Чего ждем? Одеяло я тебе должен принести?

— Вот сегодня и попробуем его, — ухмыляется «котик». Поскольку жилет у нас один на двоих, я надеваю его первый.

— Пришло, чувак! — орет он, прыгая от нетерпения вокруг посылки. — Наконец-то!

Он с восторгом роется в коробке, вытаскивает это чудо и тут же надевает. Жилет сидит на нем идеально. Вылитый террорист-смертник. Если бы он в таком виде зашел в банк, сотрудники без лишних слов нырнули бы под столы и дали ему код от хранилища. Не дожидаясь, пока он попросит.

Я бегу и не могу дождаться, когда можно будет снять с себя эти 22 килограмма металла. Вес распределен по жилету неравномерно, так что при беге он болтается с одного плеча на другое. От этого бежать еще больнее и тяжелее. Мне понадобилось целых 33 минуты. Каждый шаг — как пытка.

Он забирает жилет. Оставшиеся четыре километра мы мчимся как ветер.

Приготовившись ко сну, захожу к «котику» сказать спокойной ночи и спросить, не нужно ли чего. Легонько стучусь в его дверь три раза, заглядываю внутрь. Он сидит на кровати с идеально прямой спиной, как будто знал, что я зайду.

— Понял. (Запишу себе в список дел: «Контролировать свои мысли».)

— Я понял.

— Ты должен выйти из своей зоны комфорта, Джесси. Хватит нежиться на перинах. К черту эти шмотки с Парк-авеню.

— Но там же минус десять градусов, — возмутился я.

— Когда-нибудь плавал в ледяной воде, Джесси? — спрашивает «котик». С чего бы мне это делать, задумался я. Но вслух отвечаю:

«Котик» замолчал на мгновение, как будто я его уже разочаровал.

— Зашибись! А теперь сел.

Но сейчас у меня нет вариантов. Даже на минуту не удается разгрузить болящие плечи. С меня хватит.

— И всё? Только перчатки?

— Всё.

— Ну как ты, все нормально?

— Слушай, я уже не могу. Что за бред! Ты не видишь, что я сейчас окочурюсь?