vologda-soft.ru

Отдых в санатории «Кавказ», г. Ессентуки

думаю, все мои подписчики знакомы с двумя статьями на сайте «ПРОСТО ЗДОРОВЬЕ»  про этих полезных жучков.

Но при этом я похудела за этот период более, чем на 2 кг.

Ещё  эти 3 недели изменения нашего режима питания, движения — поставили  передо мной вопрос- так ли уж надо пить каждый день по нескольку литров воды?

После того, как я закончила работать на заводе- мы с супругом встали на очередь в отделе  соцзащиты нашего города  за получением путёвки.

 

 

И эта тренировка  принесла мне пользу для здоровья.

Приехав домой, где стояла страшная жара- я стала пить много воды- и обнаружила на следующий день прибавку  в 0,5 кг, хотя по приезду я практически ничего не ела. Только пила воду.

Есть очень ценный магнитотурботрон.

 

В настоящее время в этом санатории 2 корпуса: «Уралец» и «Солнечный».

Но и стоимость проживания там- от 1800 рублей за сутки до 2300 рублей за сутки.

Своими ушами услышала отзыв от одной женщины- что была в санатории после инфаркта- пролечилась на этом аппарате- и целый год жила без лекарств.

 

 

 

Бюджетный. 1400 рублей в сутки.

Самый главный недостаток- это разделение  отдыхающих на бюджетных- т.е. тех, за кого платит государство, и на тех- кто покупает путёвку за свои деньги.

 

В парке есть белочки, но их мало и они очень худенькие и пугливые, редко их видели и  покормила белочку только раз, и то она, съев несколько семечек- чего-то испугалась и убежала, а остальные семечки достались  нахальным голубям.

Очень много перед павильоном, по пути в Курортный парк и в самом парке попрошаек.

Вот теперь  надо понаблюдать за собой и  режимом водопотребления, чтобы сделать вывод, что же нужно именно мне-пить много воды или , наоборот- пить только при возникновении жажды.

И хотя я против такой «помощи» сама всё-таки подавала пару раз, да супруг как-то раз подал одной тёте, которая вся в чёрном, как колдунья,  сидела на входе  в парк.

На территории нашего санатория мы с супругом обнаружили «клад» — целое месторождение  наших полезных жучков- солдатиков -

Конечно, я могла в своём телефоне  только зайти в свою почту и удалить лишние письма, иногда посмотреть что-то на Ютубе.

А вот массаж достаётся в основном только «платникам».

Но это всё мелочи.

А также прогулки по курортному парку.

Причём сейчас необязательно как-то мотивировать людей для милостыни, собирая деньги на что-то конкретно- например- на операцию или другие  причины.

Фото самой экзотичной группы смотрите ниже. Это латиноамериканцы. По-моему- это студенты какого-то ВУЗа из России,  и здесь они просто подрабатывают.

 

на передышку- относительно легко поднималась уже до своего 4-го этажа.

Мы жили на четвёртом в номере без балкона.  Но половина номеров — с балконами.

Мы были в июле и в начале августа- ни разу не предложили помидорчик- зато маленький кусочек огурца- был ежедневно.

Корпус «Уралец», где мы жили — это 4-х этажное здание с номерами для проживания.

Причина одна- просто «Хочу больше денег» .

Возле павильона с целебной водичкой («Ессентуки -новый» и «Ессентуки-4″ ), который находится в 7-10 минутах ходьбы от нашего санатория, регулярно выступают разные самодеятельные артисты.

В нашем корпусе банные полотенца  дают только тем, кто попросит- на всех у них этих полотенцев не хватает.

Тяжело сначала было подниматься 3 -4 раза в день,  устраивала передышку на каждом этаже,

На фото — грязелечебница в г. Ессентуки

Мы много гуляли, ходили везде пешком, что тоже способствовало нашему оздоровлению.

Есть физиолечение.

Т.е. я отнеслась к этому обстоятельству- как полезной тренировке для своей сердечно-сосудистой системы.

Сейчас просто говорят- «Помогите». Или «Пожалейте меня».

В парке видели скворцов и дятлов.

Питание- скромное, но достаточное. Разве что мало овощей.

Поют, играют экзотичную музыку, продают разные обереги и талисманы.

Казалось бы- деньги те же самые 1400 рублей в сутки- но  в результате- тем, кто платит наличными- и приезжает не на 3, а на 2 недели- им выписывают все необходимые процедуры в том же количестве, как и при 3-х недельном пребывании, а для  бюджетников остаётся  только ходить 3 раза в день к источнику- пить целебную водичку, и микроклизмы- их всем назначают.

 

 

Причём мне совершенно не хотелось пить.

Как этот санаторий можно охарактеризовать одним словом?

Так-  я познакомилась с пенсионерами из республики Тува-  у них только дорога в один конец заняла 5 суток поездом, представляете?

 

 

Как бы ни было жарко днём- как только наступают сумерки- сразу становится прохладнее, утром тут тоже свежо.

Есть циркуляционный душ, душ Шарко и подводный душ-массаж ( последний бюджетникам не назначают), масляные ингаляции.

Туалетов на этаже 2- мужской и женский, в номерах нет ни туалета, ни душа.

 

 

 

 

 

 

 

 

Работать- т.е. отправлять рассылку, например, или написать статью- в телефоне очень проблематично.

По понедельникам и четвергам перед павильоном играет духовой оркестр.

 

Погода в Ессентуках была летняя, по сравнению с моим городом- более прохладная (температура воздуха ниже на 7 градусов).

На снимке- дерево софора возле столовой санатория. На дереве устроены «ясли» для маленьких клопов- солдатиков, и несколько взрослых  жучков- «нянек».

Имейте запас туалетной бумаги, т.к.  она заканчивается к обеду, а по воскресеньям её там вообще нет.

 

Питались мы в санатории гораздо более обильно, чем дома. Шутка ли- на завтрак, обед и ужин- котлеты с гарниром, в обед- первой- суп или борщ, а на завтрак и ужин ещё и каша.

В этот санаторий не только пенсионеры Ставропольского края съезжаются, но и  из других областей и краёв России.

Кстати- если кто соберётся в Ессентуки- то в курортном парке рядом с санаторием «Москва» есть бесплатный  интернет.

 

 

Что ещё надо знать тем, кто приедет туда отдыхать и лечиться:

Душ — на первом этаже.

В корпусе «Солнечный»  - 3-х этажном здании- условия для проживания более приемлемые- в номерах там есть туалет и душ.

А также в обед- или нектарин или яблочко.

Также видели  ясли этих жучков, устроенные в еловой шишке.

Моему супругу назначили:  это лечение магнитным полем сразу всего организма- а не по частям- как при обычной физиопроцедуре.

 

Ванны здесь- только хвойные и йодо-бромистые. Назначают не всем почему-то.

Зачем её жалеть — руки -ноги есть, здоровья хватает сидеть часами на свежем воздухе.

Чай я пила только утром и в обед, т.к.  выпитый вечером чай у меня вызывает бессонницу. А пила  только минеральную воду 3 раза в день по стакану, и немного чистой воды- утром или вечером- до одного стакана в день. Т.е. воды явно недостаточно было по всем новейшим воззрениям на потребление воды.

зато к концу пребывания здесь смогла спокойно дойти уже до третьего этажа, и после небольшого отдыха

Что я отметила- в этом городе мне стало лучше с сердечно-сосудистой системой, я практически не пила таблеток от тахикардии.

Ранее путёвки предоставлялись бесплатно и давались ветеранам труда   примерно через 3 года, но  сейчас ситуация поменялась- путёвок стало выделяться меньше, и нам с супругом выделили путёвки  через 4,5 года после обращения в органы соцзащиты. И  пенсинеры теперь частично оплачивают свой отдых- в зависимости от  месячного дохода, что составляет от 1500 рублей до 6000 рублей за  3-х недельную путёвку.

 

Самый действенный фактор лечения- это, конечно, целебная водичка- «Ессентуки-4″ и «Ессентуки- новая».

 

Путёвки  выделяют в санаторий «Кавказ», г. Ессентуки.